ข้าวอินเดีย ข้าวบัสมาตี ตรา มหารานี ของเเท้ การันตีคุณภาพมาตรฐาน 100 %ระวังสินค้าหมดอายุ

ข้าวบาสมาติ หรือ ข้าวบาสมตี หรือ ข้าวบาสมาตี (Basmati) ก็คือข้าวชนิดหนึ่ง ที่มีลักษณะเป็นเมล็ดยาว เรียว มีปลายแหลม และมีกลิ่นเฉพาะตัวคล้ายกลิ่นถั่ว นิยมปลูกกันในทวีปเอเชีย เดิมทีจะมีมากในโซนประเทศอินเดีย ปากีสถาน แต่ปัจจุบันได้มีประเทศที่นิยมปลูกและทานมากขึ้น ข้าวบาสมาติสามารถเอามาทำได้หลายเมนู ทั้ง Chicken Biryani หรือข้าวหมกไก่ และยังสามารถนำมาทานคู่กับแกงอินเดียชนิดต่างๆ ได้ ประโยชน์ และคุณค่าโภชนาการของข้าวบาสมาติ ข้าวบาสมาติ เป็นข้าวสายพันธุ์หนึ่งที่มีปริมาณสารอาหาร มีคุณค่าทางโภชนาการและมีคุณประโยชน์สูง อุดมไปด้วยสารอาหารที่ดี และจำเป็นต่อร่างกาย ไม่ว่าจะเป็น คาร์โบไฮเดรต โปรตีน วิตามินแร่ธาตุ มีไฟเบอร์สูงช่วยในเรื่องเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหาร มีฟอสฟอรัสสูงช่วยรักษาความแข็งแรงของกระดูก และยังช่วยรักษาระดับน้ำตาลในเลือดได้ด้วย คาร์โบไฮเดรต: ประมาณ 45 กรัม โปรตีน : ให้โปรตี 10% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน และมีกรดอะมิโนที่จำเป็น 8 ชนิด วิตามิน : มีวิตามิน B สูง (โดยเฉพาะอย่างยิ่ง B1, B3 และ B6) และมีวิตามิน K แร่ธาตุ : แมงกานีส, แมกนีเซียม, ซีลีเนียม, เหล็ก, แคลเซียม, โพแทสเซียม, ทองแดง และสังกะสี วิธีหุงข้าวบาสมาติ อินเดีย ให้ข้าวนุ่ม อร่อย 1. ตวงข้าวให้ได้ปริมาณที่ต้องการ 2. นำข้าวมาล้างทำความสะอาด (ซาว 2 รอบ) 3. เติมน้ำสะอาดลงไปในข้าวที่ล้างเสร็จแล้ว 4. ใส่เกลือ และน้ำมันเล็กน้อย แล้วคนให้ส่วนผสมเข้ากัน 5. กดหุงข้าวตามปกติ 🚚สินค้าของทางร้านจัดส่งทุกวัน สั่งกันเข้ามาได้เลยครับผม 🚚 👏ขอบพระคุณที่ไว้ใจทางร้านให้กับมื้อว่างที่พิเศษของทุกท่านนะครับ 👏