(SE-ED พระราม 2) หนังสือ Atomic Habits เพราะชีวิตดีได้กว่าที่เป็น

เนื้อหาโดยสังเขป : Atomic Habits เพราะชีวิตดีได้กว่าที่เป็น จากหนังสือขายดีระดับโลกที่มียอดขายหลายล้านเล่ม แปลไปแล้วกว่า 59 ภาษา การันตีความดีงามโดย "New York Times Bestseller" นี่คือหนังสือเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงนิสัย โดยใช้หลักการทางวิทยาศาสตร์มาอ้างอิงว่าการเปลี่ยนแปลงเล็ก ๆ ที่เล็กมาก ๆ จะนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงที่ใหญ่ขึ้นได้อย่างไร ซึ่งหลักการนี้สามารถประยุกต์ใช้ได้กับทุกเรื่อง เช่น การทำงาน การเงิน ความสัมพันธ์ระหว่างบุคคล สุขภาพ ความคิดสร้างสรรค์ ไม่ว่าเป้าหมายของเราคืออะไรก็ตาม หนังสือเล่มนี้จะช่วยเปลี่ยนแปลงนิสัยและคงนิสัยดี ๆ ไว้ได้นานเท่านาน หากคุณพยายามเปลี่ยนแปลงตัวเองแต่ไม่สำเร็จสักที หนังสือเล่มนี้ช่วยคุณได้! ด้วยการพัฒนาตัวเองให้ดีขึ้นเพียงวันละ 1% ไม่ว่าเป้าหมายในชีวิตของคุณคืออะไร คุณทำสำเร็จได้อย่างแน่นอน!. สารบัญ : Atomic Habits เพราะชีวิตดีได้กว่าที่เป็น - ปฐมบท เรื่องราวของผม - แนวคิดพื้นฐาน ทำไมการเปลี่ยนแปลงเล็กๆ จึงทำให้เกิดความแตกต่างอันน่าทึ่ง กฎข้อที่ 1 ทำให้เห็นชัดเจน กฎข้อที่ 2 ทำให้น่าดึงดูดใจ กฎข้อที่ 3 ทำให้เป็นเรื่องง่าย กฎข้อที่ 4 ทำให้น่าพึงพอใจ - เทคนิคที่ให้ผลแบบก้าวกระโดด : วิธีเปลี่ยนจากการเป็นคนนิสัยดีไปเป็นคนที่มีนิสัยดีเลิศ ข้อมูลหนังสือ : Atomic Habits เพราะชีวิตดีได้กว่าที่เป็น ISBN : 9786160838257 (ปกอ่อน) 328 หน้า ขนาด : 145 x 210 x 18 มม. น้ำหนัก : 400 กรัม เนื้อในพิมพ์ : ขาวดำ ชนิดกระดาษ : กระดาษถนอมสายตา สำนักพิมพ์ : เชนจ์พลัส, สนพ. เดือนปีที่พิมพ์ : 7/2020 ชื่อเรื่องต้นฉบับ : Atomic Habits : An Easy & Proven Way to Build Good Habits & Break Bad Ones สำนักพิมพ์ต้นฉบับ : Atomic Habits : An Easy & Proven Way to Build Good Habits & Break Bad Ones คำนำนิยม : Atomic Habits เพราะชีวิตดีได้กว่าที่เป็น หนังสือเล่มนี้มีประโยชน์อย่างมหาศาล เจมส์ เคลียร์ ได้กลั่นกรององค์ความรู้ด้านการปรับเปลี่ยนนิสัยจนได้เนื้อหาที่เข้าใจง่ายและนำไปปรับใช้ได้จริง -- Mark Manson -- นักเขียนหนังสือขายดีอันดับ 1 ของ New York Times เรื่อง The Subtle Art of Not Giving a F*ck เจมส์ เคลียร์ ใช้เวลาหลายปีขัดเกลาความรู้ทางศิลปะและวิทยาศาสตร์ด้านนิสัย หนังสือที่น่าจับตามองเล่มนี้จะเป็นแสงส่องทางพาคุณออกจากนิสัยที่ไม่ดีและสร้างนิสัยใหม่ให้ดีกว่าเดิม -- Adam