Thinkbeyond Book 95234 หนังสือ THE ART OF FINDING FLOW กลยุทธ์ทำงานผ่านสภาวะลื่นไหล สมาธิไม่มีหลุด

หนังสือ กลยุทธ์ทำงานผ่านสภาวะลื่นไหล สมาธิไม่มีหลุด ลุยสุดได้ทุกงาน จะมอบบทเรียนสุดพิเศษในการเข้าสู่สภาวะลื่นไหลให้ได้ดั่งใจ นึกให้กับคุณ แต่ละขั้นตอนมาพร้อมกับแบบฝึกหัดที่ออกแบบมาเป็นพิเศษ เพื่อช่วยให้คุณพัฒนาทักษะอันน่าทึ่งได้ตามแบบฉบับของคุณเอง แจกเคล็ดลับในการเข้าสู่สภาวะลื่นไหล อธิบายทั้งข้อดีของสภาวะลื่นไหลและข้อเสียที่อาจต้องระวัง เต็มไปด้วยแบบฝึกหัดต่าง ๆ ในแต่ละบทเพื่อให้ผู้อ่านสามารถฝึกฝนตามได้ เขียนจากประสบการณ์ตรงของผู้เขียนที่เคยใช้สภาวะลื่นไหลในการทำงานมาก่อน สั้นและกระชับ ร้อยเรียงอย่างเป็นขั้นเป็นตอน อ่านจบได้อย่างรวดเร็ว ข้อมูลสินค้า ISBN 9786164495234 Barcode 9786164495234 สำนักพิมพ์ Think Beyond ขนาดหนังสือ 14.5 x 21 ซม. ความหนาสินค้า 2 ซม. น้ำหนัก 500 กรัม จำนวนหน้า 264 หน้า วันวางจำหน่าย 2024-06-24 นักเขียน ดามอน ซาฮาเรียเดส (Damon Zahariades)) บรรณาธิการ ปฏิภาณ กุลวพันธ์ สารบัญ คำพูดอันโด่งดังเกี่ยวกับการเข้าสู่สภาวะลื่นไหล บทนำ สิ่งที่คุณจะได้เรียนรู้จากหนังสือเล่มนี้ ตอนที่ 1 สภาวะลื่นไหลคืออะไร แก่นของสภาวะลื่นไหล ประโยชน์เปลี่ยนชีวิต 7 อย่างของการเข้าสู่สภาวะลื่นไหล ประโยชน์ที่ใช้ได้จริงในทุก ๆ ด้านของชีวิตคุณ ตอนที่ 2 เตรียมตัวเข้าสู่สภาวะลื่นไหล ปูพื้นฐาน ความกลัวขัดขวางสภาวะลื่นไหลได้อย่างไร ปัจจัยต่าง ๆ ที่กระตุ้นสภาวะลื่นไหล ศัตรูตัวฉกาจของสภาวะลื่นไหล ตอนที่ 3 10 ขั้นตอนในการเข้าสู่สภาวะลื่นไหล ขั้นตอนที่ 1 พัฒนาและทำตามกิจวัตร “ก่อนสภาวะลื่นไหล” ขั้นตอนที่ 2 หาช่วงเวลาที่มีพลังงานสูงสุดให้เจอ ขั้นตอนที่ 3 สร้างสภาพแวดล้อมที่ปราศจากสิ่งรบกวนสมาธิ ขั้นตอนที่ 4 ระบุภารกิจให้ชัดเจน ขั้นตอนที่ 5 สร้างแรงจูงใจภายใน ขั้นตอนที่ 6 มุ่งมั่นกับการทำงานทีละอย่าง ขั้นตอนที่ 7 เลือกงานที่ท้าทาย (แต่ทำได้จริง) ขั้นตอนที่ 8 ต้องแน่ใจว่าคุณได้พักผ่อน ผ่อนคลาย และตื่นตัว