X-REAL Energy Gel แบบซอง (รสโคล่า / รสแบล็คเคอแรนท์ / รสส้ม)

X-REAL Energy Gel เจลให้พลังงานเหมาะกับทุกประเภทกีฬา ด้วยพลังดูดซึมคู่ สูตร Dual Carb อัตราส่วน 2:1 (กลูโคส:ฟรุกโตส) ช่วยให้ร่างกายดูดซึมคาร์บได้มากกว่า 60g/ชม. พร้อม Electrolytes ที่ช่วยรักษาสมดุลเกลือแร่ ป้องกันอาการล้าและตะคริวระหว่างการออกแรงหนัก และส่วนผสมที่เสริมประสิทธิภาพเจล อย่าง คาเฟอีน ที่ช่วยให้ตื่นตัว และเพิ่ม performance ได้ X-REAL Gel พัฒนามาจากคอนเซป “Taste like a jelly,Fuel like a pro” กินง่ายเหมือนขนม เพิ่มพลังได้แบบโปร Formulated by experts. Loved by athletes. รสชาติอร่อย สดชื่น กินง่ายจนลืมว่าเป็นเจล สูตรคิดโดยทีม Sport Nutritionist ผ่านการทดสอบจริงจากนักกีฬา X-REAL Energy Gel มี 3 รสชาติ 2 สูตร 1. C30 X-REAL Gel Blackcurrant Flavored & Cola Flavored รสแบล็คเคอแรนท์ และ รสโคล่า สูตรพื้นฐาน กินง่าย อร่อยเหมือนกินขนม สดชื่น ได้พลัง สามารถทานได้ทุกเพศทุกวัย ดีต่อท้อง ย่อยง่าย บูสพลังเร็ว ให้พลังงาน 120 kcal C30 = ปริมาณคาร์บโบไฮเดรต 30g ต่อ 1 ซอง Sodium 120 mg Potassium 25 mg และ Vitamin B1, B3, B6, B12 2. C29+ X-REAL Gel Plus Orange Flavored รสส้ม สูตรเข้มข้น มีคาเฟอีน สำหรับคนจริงจัง เพิ่มพลังระเบิด ช่วงเร่งสปีด ดีต่อท้อง ย่อยง่าย บูสพลังเร็ว ลดล้า ให้พลังงาน 120 kcal C29+ = ปริมาณคาร์บโบไฮเดรต 29g ต่อ 1 ซอง Sodium 120 mg Potassium 30 mg Nitrate จาก L-Arginine และ Beetroot Caffein 75 mg. จากชาเขียวและข่า Natural caffeine จากข่า ลดอาการ "crash" จากคาเฟอีน เมื่อใช้ร่วมกับคาเฟอีน ข่าสามารถช่วยลดอาการเหนื่อยล้าหลังจากการบริโภคคาเฟอีนได้. 🟡 ทำไมต้องเสริมคาร์บระหว่างออกกำลังกาย กล้ามเนื้อใช้ไกลโคเจน (glycogen) เป็นพลังงานหลักในความเข้มข้นสูง เมื่อไกลโคเจนหมด → ความเหนื่อยล้าเร็วขึ้น → performance ลดลง การเสริมคาร์บอย่างเหมาะสมระหว่างออกกำลังกาย ช่วยให้: รักษาพลังงานไว้ได้นาน ชะลอความล้า ยืดเวลาที่รักษาความเร็วและความเข้มข้นไว้ได้ 🟡 ชนิดของคาร์บที่ใช้ คาร์บที่ดูดซึมเร็ว เช่น: กลูโคส มอลโทเด็กซ์ตริน (maltodextrin): ดูดซึมเร็ว ไม่หนักท้อง การใช้ กลูโคสร่วมกับฟรุกโตส ช่วยให้ดูดซึมคาร์บได้มากกว่า 60 กรัม/ชม. เพราะใช้ transporter คนละตัวในลำไส้ อัตราส่วนที่แนะนำคือ 2:1 (กลูโคส:ฟรุกโตส) 🟡 ปริมาณการกินคาร์บต่อชั่วโมง < 2 ชั่วโมง: 30–60 กรัม/ชม. 2 ชั่วโมง: สูงสุ